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Las caries son una enfermedad bucodental muy común que afecta a los dientes Se producen cuando los ácidos de las bacterias presentes en la boca se combinan con los restos de alimentos y forman una placa bacteriana sobre los dientes Esta placa bacteriana produce una erosión en el esmalte dental, provocando la aparición de las caries Limita el consumo de azúcar: El azúcar es uno de los principales culpables de la caries dental Reduce la cantidad de azúcar que consumes, tanto en alimentos como en bebidas Intenta evitar los refrescos y los alimentos procesados que contienen altos niveles de azúcar Visita regularmente al dentista: Aunque estos consejos te ayudarán a --- ifema es noticias salud como-quitar-las-caries-y-prevenirlasEmpastes En el caso de que la caries se encuentre en un nivel más avanzado y no se puedan usar los tratamientos de flúor, aquí está cómo quitar esa caries: usando empastes o restauraciones Para realizar este tratamiento, a veces es necesario un poco de anestesia Luego el dentista quitará la caries y podrá poner el empaste topclinicadental es blog como-eliminar-caries-dentales-desde-casaAlgunas recomendaciones para prevenir las caries incluyen: Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, especialmente después de las comidas Usar hilo dental para limpiar entre los dientes y eliminar la placa que se acumula en esos espacios Limitar el consumo de azúcares y alimentos pegajosos que puedan quedar atrapados en los dientes Una de las formas más efectivas de eliminar la caries de los dientes de forma natural es mediante una alimentación equilibrada y saludable Consumir alimentos ricos en calcio y vitamina D, como la leche, el queso y los vegetales de hoja verde, puede ayudar a fortalecer los dientes y protegerlos contra la caries scottish-british es como-quitar-una-caries-en-casa--- clinicadentalazuquecadehenares es que-son-las-caries-y-como-se-quitannutriterapia es como-quitar-las-caries-en-casa--- clinicadentalazuquecadehenares es como-se-quita-las-caries-de-los-die A continuación, se presentan algunos consejos prácticos para eliminar las caries en casa: Cepillado adecuado de los dientes: El cepillado adecuado de los dientes es una de las formas más eficaces de prevenir y eliminar las caries Asegúrate de cepillarte los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental que contenga flúor Las caries dentales son uno de los problemas más comunes que afectan a la salud bucal Son pequeñas cavidades que se forman en los dientes debido a la acción de las bacterias presentes en la boca Estas bacterias se alimentan de los restos de alimentos y producen ácidos que dañan el esmalte dental, la capa protectora que recubre los dientes --- zabaletaberri es salud como-quitar-las-caries-en-casabiolifedental es como-eliminar-la-caries-y-el-sarro-de-forma-naturaltopclinicadental es elimina-la-caries-dental-sin-visitar-al-dentista-tips Realiza movimientos circulares y asegúrate de cubrir todas las superficies de tus dientes No te olvides de cepillar también tu lengua, ya que en ella se acumulan bacterias que pueden causar mal aliento Utiliza hilo dental después de cepillarte los dientes El hilo dental ayuda a eliminar la placa bacteriana y los restos de alimentos que se Esto ayuda a eliminar las bacterias presentes en la boca y reduce los síntomas de la caries Para realizar este remedio, simplemente mezcla una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y realiza enjuagues durante aproximadamente 30 segundos luego de cepillarte los dientes ¿Es Posible Quitar las Caries en Casa? Las caries son un problema dental común que afecta a muchas personas en todo el mundo Si bien es importante buscar la ayuda de un dentista para tratar las caries de manera efectiva, existen algunas medidas que puedes tomar en casa para aliviar el dolor y prevenir que las caries empeoren --- zabaletaberri es salud como-eliminar-caries-en-casa

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