das meinte ich ja. über fett läuft auch die testo produktion unter anderem, generell hormone, stoffwechsel. extrem low fat ist wirklich schwachsinn. deshalb sag ich ja.. solange es mir gut gehtu nd ich mich ''fit'' fühle und immer noch drei mal pro nacht meine freundin vögeln kann ist alles im rahmen. wenn es anfängt dass es mir schlecht geht dann werd ich natürlich auch mal zum arzt gehen und blutwerte untersuchen lassen. wobei ich das sowieso mal vor hab.Klink hat geschrieben:ja nee testowerte sind ja in ordnung...hab damals aber mal ne extreme low-fat durchgezogen und hatte echt null bock auf sex, war richtig weird
und bin mir bei jeff ziemlich sicher, bei ihm schwankt es echt immer zu krass...stoffen heißt ja nich immer gleich 130 kilo bei 3% kfa, gibts ja mittlerweile auch genug sachen für ästhetik etc.
die kandidaten karl ess, patrick reise und mischa janiec prädigen ja auch man solle low fat essen.. dass die lust auf sex abnimmt sagen sie aber auch selber.. ist halt normal
ja stimmt schon, aber ich bin der meinung dass man das, was der hat, locker ohne stoff erreichen kann. bedenke dass der junge wrestler war über jahre hinweg und seit 7 jahren trainiert.. wenn man nach 7 jahren nicht so aussieht macht man was falsch
3x10